Initiation aux voies de plusieurs longueurs

Prépare-toi pour l’aventure verticale !

Tu rêves de grimper des grandes parois, de découvrir les sensations uniques des longues voies et de te lancer dans l’aventure ? Mais tu ne maîtrises pas encore les techniques spécifiques à ce type de terrain ? Ce cours est fait pour toi !

Lors de cette initiation, tu découvriras les bases essentielles pour progresser dans des voies de plusieurs longueurs, poser les bons gestes et comprendre les enchaînements techniques — toujours dans un cadre sécurisé et pédagogique.

Objectifs du cours

Tu apprendras les bases théoriques et pratiques pour te préparer à grimper des longues voies avec un ou une partenaire plus expérimenté.
Au programme :

Le matériel spécifique à l’escalade en grandes voies
Les nœuds essentiels à connaître
Les techniques d’assurage et de relais
La progression en réversible ou en second
Des astuces pour bien communiquer et anticiper les manœuvres
… et bien sûr, plein de conseils utiles pour que tu sois prêt·e à « prendre de la hauteur » !

Ce cours est une introduction. Pour une pratique autonome en extérieur, l’accompagnement par une personne expérimentée reste indispensable.